알아야 산다! 요즘 코로나19 증상 및 예방수칙 알아보기

코로나 19의 증상들과 예방 방법 숙지하기.
이런 상황일수록 가장 신경 써야 할 것은 바로 건강이겠죠?.
따라서 이번에는 누구나 알아두어야 할 코로나 19에 대한 정보를 공유하고자 합니다.
특히나 코로나 19의 여러 증상들과 꼭 지켜야 할 예방 수칙들을 확실히 인지하고 지키는 것이 매우 중요하다고 할 수 있는데요.
이렇게 함으로써 다 같이 건강을 유지하며, 이번 어려움을 무사히 극복해 나가 봅시다!.

 

코로나 19의 기본 개념 : 정의와 연혁

2019년 12월 중국 후베이성 우한에서 처음 발생되었으며, 전 세계적으로 퍼져나가 현재까지도 매우 큰 영향을 끼치고 있는 COVID-19는 SARS-CoV-2 바이러스에 의해 야기되는 호흡기 질환입니다.
COVID-19는 사스(SARS), 메르스(MERS)와 같은 코로나바이러스 계열로, 이들과 비슷한 증상을 나타냅니다.
증상으로는 발열, 피로감, 기침, 호흡 곤란, 가래, 인후통, 두통, 객혈, 구토, 설사 등이 있을 수 있습니다.
이외에도 결막염, 맛과 냄새를 못 느끼는 현상, 근육통, 피로감, 콧물, 코막힘, 두통, 구토, 복통, 설사 등 여러 증상이 발생할 수 있습니다.
드물지만 증상이 없는 감염 사례도 발생합니다.
전 세계적으로 중대한 영향을 끼치고 있기 때문에, 국내 및 해외 보건 기관들은 사람들이 예방 수칙을 철저히 따를 것을 권고하고 있습니다.

 

코로나19 감염 경로: 어떤 방식으로 퍼져나가는가?

감염자의 침 또는 분비물이 공기 중에 떠다니다가 타인의 호흡기나 눈, 코, 입 등의 점막으로 들어갈 때 전파됩니다.
비말감염이란 감염자가 기침이나 재채기를 할 때 침방울 등에 바이러스나 세균이 섞여서 나와 타인에게 전파되는 것을 뜻하며, 일반적으로 그 이동 거리는 2m 정도라고 알려져 있습니다.
그러나 공기 중에 부유하는 에어로졸 형태로 바이러스가 전파될 가능성이 있다는 의견도 있지만, 현재까지 에어로졸 감염이 입증된 사례는 없습니다.
세계보건기구(WHO)는 2020년 1월에 전 세계적인 공중 보건 비상사태를 선포하였고, 이후 3월에는 팬데믹, 즉 전 세계적 대유행임을 공식적으로 인정하였습니다.
2020년 1월 20일 국내 첫 확진자가 나타난 이후 지속적으로 늘어나 2022년 7월에는 누적 확진자 수가 2천만 명이 넘었습니다.

 

주요 증상 파악 : 숙지해야 할 징후들

주요 증상으로는 발열, 마른기침, 피로감 등이 있으며 이 외에도 후각이나 미각 상실, 근육통, 인후통, 콧물, 코막힘, 두통, 결막염, 설사, 피부 증상 등 여러 가지 증상이 발생할 수 있습니다.
이런 증세는 일반적으로 가볍고 서서히 발생하곤 합니다.
간혹 아무런 증상 없이 감염되는 경우도 있으며, 매우 드물게는 심각한 질병으로 이어질 수도 있지만, 대다수의 환자들은 완치됩니다.
노령층이나 면역력이 약한 사람들에게 주로 나타나며, 치명적인 결과를 초래할 수 있는 것으로 알려져 있습니다.

 

코로나19의 변종 바이러스: 신종 위험 파악하기

시간이 흐르면 코로나 19 바이러스는 형태를 바꾸어 전파력이나 심각성에 영향을 미칠 수 있습니다.
지금까지 파악된 대표적인 변이에는 알파, 베타, 감마, 델타 등이 있고, 이러한 변이들은 전파 속도, 심각성, 백신 효과에 영향을 끼칠 수 있습니다.
변이 바이러스는 본래의 바이러스와는 다른 성질을 지닐 가능성이 있으며, 특정 변이는 전염력이 높아지거나 백신에 대한 효과를 저하시킬 수도 있습니다.
그러나 현재까지는 모든 변이 바이러스가 그렇지는 않으며, 백신은 여전히 변이에 대해 어느 정도 보호 효과를 제공하는 것으로 알려져 있습니다.

예방수칙의 필요성 : 감염 확률 줄이기

개인이 지켜야 할 예방수칙을 잘 따른다면 코로나19 감염 확률을 대폭 줄일 수 있습니다.
올바른 손 씻기, 마스크 쓰기, 사람들과의 거리 유지 등 간단한 예방 수칙들을 엄격히 준수하는 것만으로도 높은 수준의 감염병 예방 효과를 볼 수 있습니다.
이를 테면, 흐르는 물에 비누칠을 하고 30초 이상 꼼꼼하게 씻어내면 각종 세균과 바이러스를 없앨 수 있고, 마스크를 쓰면 재채기나 기침을 할 때 나오는 침방울이 주변에 퍼지지 않게 차단해 줍니다.
많은 사람들이 있는 곳에서는 일정 간격을 두고 떨어져서 활동하며, 창문이나 문을 열어 환기가 잘 되는 장소에서 움직이는 것 또한 중요합니다.

개인 청결 유지 : 손 씻기 및 마스크 착용의 필요성

감염병 코로나19를 방지하려면 개개인의 청결 관리가 굉장히 중요하다고 할 수 있습니다.
그중에서도 손 씻기랑 마스크 쓰기는 가장 기초적인 예방 방법이에요.
손을 씻는 것은 바이러스 전파를 차단하는 데 매우 중요한 역할을 담당합니다.
대다수의 바이러스는 손을 매개체로 하여 전염되기 때문에.
자주 손을 씻으면 바이러스 전파를 효과적으로 감소시킬 수 있습니다.
외출 뒤, 화장실 다녀온 다음, 음식 준비하기 전, 기침 또는 재채기를 했을 시에는 필수적으로 손을 깨끗하게 씻어야 합니다.

 

사회적 거리 두기와 자가격리 실천 : 대규모 확산 예방

확진자가 생긴 경우에는 전염 범위가 커지는 것을 방지하기 위해서 사회적 거리두기 수칙을 지키고 스스로 격리하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.
사회적 거리 두기는 개인 간의 직접적인 접촉을 줄여 바이러스 확산을 방지하는 수단입니다.
원격 근무, 비대면 교육, 단체 활동 자제 등의 수단을 통해 물리적 거리를 지켜야 합니다.
이런 노력은 단체로 병에 걸리는 것을 막고, 각 개인의 건강을 지키는 데 매우 중요한 역할을 합니다.

 

백신 접종 : COVID-19 대응 과정에서의 중요성

코로나19 백신은 사람의 면역 시스템을 활성화시켜 바이러스에 대항하는 항체를 만들도록 촉진시킵니다.
이렇게 함으로써 몸이 코로나19 바이러스에 접촉하게 됐을 때 병에 걸리지 않게 막거나 아픔의 강도를 낮출 수 있습니다.
지금까지 여러 유형의 백신들이 개발되었으며, 각각의 백신은 상이한 기술을 활용하여 면역 반응을 일으키게 됩니다.
집단 면역을 형성하려면 인구 중 일정 비율이 백신 접종을 완료해야 합니다.
이렇게 함으로써 전염병 확산을 막고, 모두가 건강하게 생활할 수 있는 환경을 조성하는 것이 필수적입니다.
이제까지 코로나 19의 증세 및 예방 방법에 관하여 알아보았습니다.
다들 어려운 상황이지만 조금씩 양보하고 이해해서 최대한 빨리 이 어려움을 이겨낼 수 있으면 좋겠습니다.

 

---

 

아기에게 순한 아동 땀띠 연고 추천! 폭염 필수 준비물